生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼

生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法
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生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法说明

生酮友好,小酮人

生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的食材和调料

龙利鱼1条

生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法步骤 第1步

    龙利鱼排解冻,放适当料酒,撒少许胡椒粉,加入少量生姜→腌制10分钟

  2. 第2步.生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法步骤 第2步

    倒掉料酒,在鱼排表面刷上薄薄一层耗油,滴两滴鱼露,2滴味极鲜酱油,刷匀

  3. 第3步.生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法步骤 第3步

    加入少许老干妈油豆豉,入锅隔水蒸10分钟

  4. 第4步.生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法步骤 第4步

    起锅,把多余汤汁倒了。可以吃啦~味道鲜美

  5. 第5步.生酮友好/清蒸(豆豉)龙利鱼的做法步骤 第5步

    各种小料

小贴士

不需要加盐,不需要加盐,不需要加盐

如果不吃辣,可以不用加油豆豉,可适当加几滴柠檬汁

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