
家有宝贝特别爱吃烧烤,可外面的烧烤卫生实在令人担忧,也特别爱吃鸡翅,平时做过红烧、可乐、蚝油,为了满足孩子的烧烤的欲望,特研发这道菜,自从做完第一次,从此成了孩子点击率最高的菜,既营养,健康又美味!

首先将买回的鸡翅洗净,用开水煮至5到8分钟,捞出用凉水过凉,这样肉质会更紧实,口感好!

把过凉后的鸡翅沥干,打上花刀,用葱段,适量盐,2勺东古一品鲜,少量炒炖香腌制5分钟!

平底锅放少量底油,将腌制好的鸡翅,皮较多的一面朝下,因为会逼出鸡油,吃着不腻,煎制5分钟,盖盖子!

煎制另一面5分钟,同样盖盖子,以免溅油!

待两面煎制金黄色,撒入事先备好的孜然粒和烧烤料,量多少视口味轻重而定!

香香的、具有浓郁烧烤味道的烤鸡翅就出锅了!
鸡翅一定要买品牌的,农贸市场有好多卖散鸡翅的没有保障,虽都是速成的鸡,但品牌的可以放心食用!