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营养炒鸡蛋
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营养炒鸡蛋的做法说明
第一次试着做苦瓜吃,并爱上了它。
营养炒鸡蛋的食材和调料
鸡蛋
3个
胡萝卜
半个
苦瓜
1个
盐
20克
蔬之鲜
5g
少油
营养炒鸡蛋的做法步骤
第1步.
切好备用
第2步.
出锅
小贴士
先炒鸡蛋🐔,可以在鸡蛋里少放一点点酱油,炒熟后倒出备用,起锅先放胡萝卜翻炒10秒,在放苦瓜翻炒,切记勿过火,待快熟后,倒入鸡蛋,翻炒出锅。
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