
全程无油烟,洗衣服、练琴不耽误
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牛肋条洗净沥干水分,放入所有调料、淀粉白酒、姜,拌匀后装入密封袋内放入冰箱冷藏室内,腌制12小时以上,建议两天。

取出腌制好的牛肋条,电饭锅底铺上一层洋葱,上面摆好牛肋条,按下煮饭键,煮1个半小时。

洋葱、土豆、胡萝卜,切好。空气炸锅下层抹层黄油,放入蔬菜,撒盐、黑胡椒、迷迭香,电饭锅底部汤汁。开火25分钟。

将电饭煲焖好的牛肋条取出,空气炸锅上层铺一层洋葱,摆好牛肋条。开火4分钟,牛肋条反面4分钟。

起锅,码盘ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”