鸡腿去骨

鸡腿去骨的做法
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鸡腿去骨的做法说明

有些朋友没试过鸡腿去骨,大家都知道鸡腿肉比其他部位好吃,鸡胸肉容易老,鲜味不够,大腿根上的鸡扇肉太油,腥味大。其实鸡腿肉炒着吃或者炖着吃都是最好的选择。

小弟不才,术业不精,只能为大家介绍一种粗制的去骨法,方法简单,不用怕麻烦

鸡腿去骨的食材和调料

鸡腿适量

鸡腿去骨的做法步骤

  1. 第1步.鸡腿去骨的做法步骤 第1步

    根部围着一圈切,皮切断,到骨。

  2. 第2步.鸡腿去骨的做法步骤 第2步

    鸡腿看上去分两侧,一侧肉多,有活动性,像胳膊内侧;另一侧看起来长,肉紧绷,想臂膀外侧,从这边开一刀,刀尖顶住骨头滑下来。

  3. 第3步.鸡腿去骨的做法步骤 第3步

    下面皮挑断

  4. 第4步.鸡腿去骨的做法步骤 第4步

    刀尖贴着骨头划几刀,把肉分离一部分。

  5. 第5步.鸡腿去骨的做法步骤 第5步

    用手把肉往下按一下,把刀贴着骨头插进去,刀刃冲着下面,把筋和皮切断。

  6. 第6步.鸡腿去骨的做法步骤 第6步

    (图片右上方有几条筋,那个不好吃,一定要切掉) 刀平着拿按住肉,用手把骨头往上提,使劲撕,撕到最后蘑菇头的地方。

  7. 第7步.鸡腿去骨的做法步骤 第7步

    刀尖围着蘑菇头,贴着骨头把肉切着来就OK了。 (剔骨要点是用刀尖,刀不能平着切,刀尖近乎垂直朝下划,手腕子往上翘) 鸡腿肉可以炒,炸,炖,焖,煎,照烧,烧烤,几乎万能 如果是炖着吃,鸡腿骨最好也放进去,没必要扔掉,脆骨很好吃,而且骨头提鲜 我做的咖喱鸡,肉质非常软嫩,比鸡扇肉好吃

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