8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉

8分钟早餐|牛油果鸡蛋沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   把牛油果对半切开 取出果核然后再适度的挖一些果肉 不能挖太多 否则牛油果烤的时候会失去重量 蛋黄蛋清分离 把蛋黄放进挖好的地方

2. 第2步.

   放进烤箱里烤 3-5分钟左右即可撒上黑芝麻

3. 第3步.

   左边👈的是全面吐司 用一片 切成三角形 在上面抹匀牛油果🥑 加上喜欢的水果 我认为配上 无花果是绝佳

4. 第4步.

   放 血橙 鸡蛋 牛油果粒无花果 粒