鸡蛋沙拉咖喱三明治

鸡蛋沙拉咖喱三明治的做法
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鸡蛋沙拉咖喱三明治的做法说明

中午本来是要吃鱼的 但是不小心盐放多了 所以就改成做三明治了🙃

鸡蛋沙拉咖喱三明治的食材和调料

沙拉酱或千岛酱看个人喜好
咖喱酱提味,看个人喜好
鸡蛋三个
蔬菜粒青豆玉米粒胡萝卜丁,黄瓜
黑胡椒和盐看个人喜好
面包4到6片

鸡蛋沙拉咖喱三明治的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋沙拉咖喱三明治的做法步骤 第1步

    鸡蛋煮熟或煮至糖心,可以同时用漏勺加热切好的蔬菜丁。 蔬菜丁可用开水焯3到4分钟,尽量让青豆和胡萝卜易于碾碎。 先将焯好的蔬菜丁放入大碗中 ,用勺子等工具碾碎。再放入鸡蛋,碾碎。 根据个人口味放入上述调料。 拌匀。

  2. 第2步.鸡蛋沙拉咖喱三明治的做法步骤 第2步

    用勺子将沙拉抹在面包片上

  3. 第3步.鸡蛋沙拉咖喱三明治的做法步骤 第3步

    夹好 可以吃了

小贴士

千岛酱要尝着放 否则可能会味道太酸
如果放青豆的话 一定要用开水焯四分钟左右
青豆里面有植物碱 生吃会闹肚子

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