巧克力蛋白碗

巧克力蛋白碗的做法

7人浏览0人收藏猫咪的减脂之旅

巧克力蛋白碗的做法说明

吃这个好满足！给自己留个方子！

巧克力蛋白碗的食材和调料

可可味蛋白粉	90克
可可粉	30克
黑巧克力（100%）	15克
燕麦片	40g
燕麦麸	10g
全脂奶粉	50g
核桃仁（可不加）	30g
咖啡粉（可不加）	10g
甜叶菊	1包

巧克力蛋白碗的做法步骤

第1步.
全部混合后微波炉40%火加热5分钟

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