
老家的大姨给了些杂粮面,里面有黑米粉、糯米粉、豆粉……营养丰富,所以除了熬粥,我就做了杂粮煎饼,全方位吸收营养。

白面、杂粮面1:1混合,加点盐,调成顺滑的稀糊状,状态参考上图,最后加点油搅匀。

海天黄豆酱、耗油、豆豉辣酱1:1:1混合均匀。

火腿、葱切末备用。

凉锅凉油,用硅胶刷刷匀。

倒入适量面糊,转动平底锅,使面糊成为一个光滑的大薄饼,开中大火。饼的边缘翘起,中间骨气时翻面。

全程中大火。

翻面后,敲入一个鸡蛋,用勺子抹开蛋液,撒入火腿丁和葱末,待蛋液稍微凝固时,再次翻面。

翻面后,抹上酱料,卷起,完工。

今天弄的卖相不好,鸡蛋有些破皮,不完整,但是不影响口感。