杂粮煎饼

杂粮煎饼的做法
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杂粮煎饼的做法说明

老家的大姨给了些杂粮面,里面有黑米粉、糯米粉、豆粉……营养丰富,所以除了熬粥,我就做了杂粮煎饼,全方位吸收营养。

杂粮煎饼的食材和调料

面粉约200克
杂粮粉约200克
食盐半勺
鸡蛋3个
火腿适量
黄豆酱、耗油、豆豉辣酱适量

杂粮煎饼的做法步骤

  1. 第1步.杂粮煎饼的做法步骤 第1步

    白面、杂粮面1:1混合,加点盐,调成顺滑的稀糊状,状态参考上图,最后加点油搅匀。

  2. 第2步.杂粮煎饼的做法步骤 第2步

    海天黄豆酱、耗油、豆豉辣酱1:1:1混合均匀。

  3. 第3步.杂粮煎饼的做法步骤 第3步

    火腿、葱切末备用。

  4. 第4步.杂粮煎饼的做法步骤 第4步

    凉锅凉油,用硅胶刷刷匀。

  5. 第5步.杂粮煎饼的做法步骤 第5步

    倒入适量面糊,转动平底锅,使面糊成为一个光滑的大薄饼,开中大火。饼的边缘翘起,中间骨气时翻面。

  6. 第6步.杂粮煎饼的做法步骤 第6步

    全程中大火。

  7. 第7步.杂粮煎饼的做法步骤 第7步

    翻面后,敲入一个鸡蛋,用勺子抹开蛋液,撒入火腿丁和葱末,待蛋液稍微凝固时,再次翻面。

  8. 第8步.杂粮煎饼的做法步骤 第8步

    翻面后,抹上酱料,卷起,完工。

  9. 第9步.杂粮煎饼的做法步骤 第9步

    今天弄的卖相不好,鸡蛋有些破皮,不完整,但是不影响口感。

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