生酮莓果汁

13人浏览0人收藏那芷菁

生酮莓果汁的做法说明

莓果汁可以一定程度上缓解想喝果汁的想法，一大杯浓稠果汁碳水含量5-10克不等，但也不能喝多哈～

某宝买的冷冻莓果（推荐蔓越莓、草莓和野生蓝莓，树莓和黑莓籽打不碎，有些影响口感，一般500克20块左右）	100克
水	500ML
甜菊糖粉	可以自己尝一下～莓果比较酸，可以多加一些