彩虹三明治

彩虹三明治的做法步骤

1. 第1步.

   土豆去皮切粒，胡萝卜去皮刨成细丝，青瓜去皮刨成薄片

2. 第2步.

   往青瓜片和胡萝卜丝中加入适量的盐，并去除多余的水分，备用

3. 第3步.

   生菜洗净切成小片，西红柿去芯切粒，备用

4. 第4步.

   分别煮熟土豆粒和鸡蛋，放入大碗中压碎，加入沙拉酱搅拌均匀

5. 第5步.

   起锅热油，放入午餐肉煎熟

6. 第6步.

   铺上一层保鲜膜，依次放上吐司、青瓜片、午餐肉、土豆鸡蛋沙拉、胡萝卜丝、西红柿、番茄酱、芝士片、生菜、吐司

7. 第7步.

   用保鲜膜将三明治包好，对半切开

8. 第8步.

   完成