南瓜小米粥

南瓜小米粥的做法
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南瓜小米粥的做法说明

美味的粥是养人的,这样一份简单的小米南瓜粥,冬日喝热的,暖心;夏日冷藏后食用,凉至心脾~

南瓜小米粥的食材和调料

小米200克
南瓜300克
20克

南瓜小米粥的做法步骤

  1. 第1步.南瓜小米粥的做法步骤 第1步

    食材准备

  2. 第2步.南瓜小米粥的做法步骤 第2步

    小米加入清水,浸泡过夜备用;南瓜洗净切块

  3. 第3步.南瓜小米粥的做法步骤 第3步

    方太蒸箱设置100℃,15分钟

  4. 第4步.南瓜小米粥的做法步骤 第4步

    将南瓜块放入蒸制

  5. 第5步.南瓜小米粥的做法步骤 第5步

    蒸好的南瓜块取出,将其碾成南瓜泥

  6. 第6步.南瓜小米粥的做法步骤 第6步

    方太灶具调至6段火,锅中倒入小米,加入2倍体积水

  7. 第7步.南瓜小米粥的做法步骤 第7步

    将其煮开,加入冰糖及南瓜泥,不断搅拌

  8. 第8步.南瓜小米粥的做法步骤 第8步

    煮至粘稠状,即可关火

  9. 第9步.南瓜小米粥的做法步骤 第9步

    美味的南瓜小米粥就做好了,夏天可冷藏后食用,口味更佳

小贴士

南瓜要碾碎才好煮粥哦

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