下饭菜 配米饭低油健康很好吃 主要也很方便 算是快手菜了
新鲜苋菜洗干净后切成小段
鸡蛋打散炒熟备用 蒜切末备用
锅内放油 把蒜末放入爆香 接着放入苋菜翻炒 加入少许水 最后放入鸡蛋、盐、少许鸡精调味即可