糖餐❤️早餐

糖餐❤️早餐的做法步骤

1. 第1步.

   嫩南瓜去籽切块230度烤箱15分钟

2. 第2步.

   苋菜用亚麻籽油和蒜片同炒，少量盐调味。

3. 第3步.

   秋葵焯水至变色，切段，山葵酱白醋生抽混合淋在秋葵上即可

4. 第4步.

   大半根香蕉混合牛奶打成奶昔