煎烤羊排

煎烤羊排的做法步骤

1. 第1步.

   加入少许盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、混合香草、少许酒，轻柔按摩、腌制羊排一小时。 蔬菜切小块。

2. 第2步.

   热铁锅、中火，煎羊排。每面煎一两分钟，多次翻面，煎至两面变色、微焦；按压羊排感觉有硬度。（可剪开看成熟度，我煎至内部无血色状态） 盛出羊排，用煎出的羊油将土豆洋葱稍微煎一会儿。烤盘垫锡纸，放入食材。（或者直接讲铁盘放入烤箱）

3. 第3步.

   烤箱预热220度，烧烤模式，烤5分钟。 调制烧烤酱：生抽、豆瓣酱、蚝油、蜂蜜、黑胡椒粉。尝一尝味道，比例随意，视个人口味而定，如果太浓可以加入少许水。

4. 第4步.

   取出刷烧烤酱，翻面，再烤10分钟。 再次取出刷酱，撒孜然、黑胡椒、辣椒粉、香草。翻面，200度烤5-10分钟。 【烤制时间视情况而定】