咸香超硬阿拉棒

咸香超硬阿拉棒的做法
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咸香超硬阿拉棒的做法说明

适合减肥又闲不住嘴的人儿的小零食

咸香超硬阿拉棒的食材和调料

低筋面粉215
鸡蛋100克(实际面团用92克,半个蛋黄兑放蛋黄液刷)
2克或者3克(淡口)
芝麻10到15克(我用了13克)

咸香超硬阿拉棒的做法步骤

  1. 第1步.咸香超硬阿拉棒的做法步骤 第1步

    92克蛋液➕215克低粉➕13克芝麻和匀,多揉才会得到光滑的面团,冰箱里松弛1小时拿出来擀成0.7厘米厚的面饼,切成0.7厘米宽的长条,两头相反方向拧,使劲拧。刷蛋液170度25分钟180度10分钟

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