
核桃黑芝麻酱,按照1:1的比例研磨而成,核桃黑芝麻酱营养丰富,所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的,其所含蛋白比瘦肉还高,含钙量更是虾皮的6倍。所以,经常给孩子吃点核桃黑芝麻酱对预防佝偻病以及促进骨骼、牙齿发育大有益处。同时,还含有丰富的铁,其香气可以起到提升食欲的作用。

罐子清洗消毒

熟芝麻和熟核桃仁1:1,芝麻可以自己炒熟,核桃可以烤箱烤熟哈。

放入研磨机磨呀磨,磨三遍就差不多了。

磨好的芝麻核桃酱,涂面包,拌面条,米粉等都是可以的哦。很香很香营养棒棒的。

密封装罐,美美哒 高大上啦。涂抹吐司,米粉,面条都是可以的呢!
芝麻和核桃要慢慢加,核桃不能一整颗放进去,要弄小一些。