芝麻核桃酱

芝麻核桃酱的做法
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芝麻核桃酱的做法说明

核桃黑芝麻酱,按照1:1的比例研磨而成,核桃黑芝麻酱营养丰富,所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的,其所含蛋白比瘦肉还高,含钙量更是虾皮的6倍。所以,经常给孩子吃点核桃黑芝麻酱对预防佝偻病以及促进骨骼、牙齿发育大有益处。同时,还含有丰富的铁,其香气可以起到提升食欲的作用。

芝麻核桃酱的食材和调料

芝麻250
250
研磨机1个

芝麻核桃酱的做法步骤

  1. 第1步.芝麻核桃酱的做法步骤 第1步

    罐子清洗消毒

  2. 第2步.芝麻核桃酱的做法步骤 第2步

    熟芝麻和熟核桃仁1:1,芝麻可以自己炒熟,核桃可以烤箱烤熟哈。

  3. 第3步.芝麻核桃酱的做法步骤 第3步

    放入研磨机磨呀磨,磨三遍就差不多了。

  4. 第4步.芝麻核桃酱的做法步骤 第4步

    磨好的芝麻核桃酱,涂面包,拌面条,米粉等都是可以的哦。很香很香营养棒棒的。

  5. 第5步.芝麻核桃酱的做法步骤 第5步

    密封装罐,美美哒 高大上啦。涂抹吐司,米粉,面条都是可以的呢!

小贴士

芝麻和核桃要慢慢加,核桃不能一整颗放进去,要弄小一些。

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