牛肉蔬菜丸子

牛肉蔬菜丸子的做法
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牛肉蔬菜丸子的做法说明

小黄豆一直都不爱吃肉,愁死老母亲了,从宣妈那学到了一招,这样肉很嫩,她一餐能吃六七个肉丸呢

牛肉蔬菜丸子的食材和调料

牛肉一小块
西兰花一小朵
淀粉少量
面粉少量(普通面粉
少量

牛肉蔬菜丸子的做法步骤

  1. 第1步.牛肉蔬菜丸子的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.牛肉蔬菜丸子的做法步骤 第2步

    牛肉剁碎(也可以选择猪肉,最好是里脊肉可以更嫩,没有的话普通的);西兰花剁碎 可留一点大的;淀粉加入水

  3. 第3步.牛肉蔬菜丸子的做法步骤 第3步

    先将肉末加到淀粉水里面搅拌均匀,再加入西兰花末,搅拌均匀后加入面粉,边加边搅拌,能在盘子里捏成团的程度就好,不要太厚哦,会硬

  4. 第4步.牛肉蔬菜丸子的做法步骤 第4步

    直接捏一团放在盘子里做成肉丸的形状(我这个厚度是绝对不能像搓汤圆一样搓成丸子的),上锅蒸12分钟

  5. 第5步.牛肉蔬菜丸子的做法步骤 第5步

    弄成小块就能吃啦

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