可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷

可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法
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可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法说明

蔬菜煎蛋卷』西米妈妈 c h 1 87 53 02
参考月龄:11个月以上宝宝
食材准备:
可可妈花生核桃油
可可妈牡蛎粉
可可妈羊肝粉
可可妈健脾养胃八珍粉
番茄 蔬菜 鸡蛋 面粉
【写在开播前】
香甜软嫩的口感,宝宝吃了能量满满,一根根可爱的小蛋卷,红红绿绿的超有食欲,宝宝一手一个,当她把蛋和蔬菜大口大口吃掉的时候,这一整天心情都会超好~

可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的食材和调料

番茄1个
青菜适量
面粉适量
鸡蛋1个

可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤

  1. 第1步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第1步

    番茄顶部划十字后,开水浸泡,去皮切小块去蒂,

  2. 第2步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第2步

    辅食机内分别倒入番茄块、鸡蛋、健脾养胃八珍粉、牡蛎粉、羊肝粉,搅打均匀细腻盛出一些备用。

  3. 第3步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第3步

    打碎

  4. 第4步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第4步

    菠菜切小段,倒入辅食机中,搅拌一下,

  5. 第5步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第5步

    青菜汁过筛

  6. 第6步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第6步

    搅打好的菠菜面糊、番茄面糊分别加入面粉,搅拌均匀。

  7. 第7步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第7步

    锅中倒入花生核桃油,全程小火,锅底刷薄薄一层,舀入菠菜面糊,剪至底部凝固,翻面盛出,同样方法制作番茄饼。

  8. 第8步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第8步

    分别卷成卷,对半切开,橙色的、绿色的小蛋卷就做好了,看着就好想吃。

  9. 第9步.可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤 第9步

    完成

小贴士

宝妈也可以把番茄、菠菜替换成紫甘蓝、西蓝花等其他颜色的蔬菜,就可以做成五彩的煎蛋卷咯!

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