电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕

电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法
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电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的食材和调料

鸡蛋4只
香蕉4根 约306g
小苏打1 tsp
泡打粉2tsp
16g
蜂蜜50g
全麦面粉170g
普通面粉170g
巧克力碎片32g
一点点
花生43g

电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法步骤 第1步

    在一个大碗中将所有干粉混合放一旁待用。 另用一个碗,将香蕉用叉子捣碎,逐个加入鸡蛋。

  2. 第2步.电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法步骤 第2步

    再加入花生酱,核桃仁,巧克力碎片,蜂蜜。

  3. 第3步.电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法步骤 第3步

    将混合液体加入干粉碗中,均匀混合后倒入电饭锅,按下蛋糕键。如无此功能则按下煮饭键直至烤熟。

  4. 第4步.电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法步骤 第4步

    烤好后的成品胀的高高的,超级可爱。

  5. 第5步.电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法步骤 第5步

    底部是这样的。

  6. 第6步.电饭锅无油无糖全麦香蕉核桃巧克力花生酱蛋糕的做法步骤 第6步

    切开是这样的。味道不是很甜,但是坚果香满满。

小贴士

除了烤前用了两滴植物油擦试了电饭锅内胆锅底防粘,方子中没有再放任何油。健康低脂好选择。

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