三文鱼头泡菜汤

三文鱼头泡菜汤的做法
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三文鱼头泡菜汤的食材和调料

2克
料酒2勺
酱油3勺
黑胡椒粉2克
5片
2段
4根
三文鱼头半个
三文鱼肉100克
泡菜1包
番茄2个
胡萝卜1根
黄洋半个
豆腐1盒

三文鱼头泡菜汤的做法步骤

  1. 第1步.三文鱼头泡菜汤的做法步骤 第1步

    锅中放一点油,加热,放姜片煎香,放入三文鱼头,两面煎。煎鱼肉的过程中,将三文鱼肉切厚片,放入锅中煎至变色后捞出。这样做是为了防止三文鱼头煮时间长散掉。

  2. 第2步.三文鱼头泡菜汤的做法步骤 第2步

    放入洋葱,炒一会儿至略软。加入半锅开水。加料酒、酱油、黑胡椒粉、盐。

  3. 第3步.三文鱼头泡菜汤的做法步骤 第3步

    加入番茄块、胡萝卜块、大葱段、泡菜,大火煮15分钟,中火煮10分钟。加入豆腐块和之前煎好的三文鱼肉,小火煮10分钟。关火前加小葱结。

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