
每次点外面的烤鱼,吃完人很不舒服,还满屋的碳烤烟熏味儿。婆婆说,家里有电烤肉炉,不如做个电烤鱼,于是就有了这道家庭版烤鱼,做法简单又好吃😋!
| 草鱼 | 一条(鲈鱼、桂花鱼都可以) |
| 葱姜蒜 | 切碎备用 |
| 盐 | 2克 |
| 料酒 | 少许 |
| 味极鲜 | 少许 |
| 辣椒粉 | 少许 |
| 郫县豆瓣酱 | 一调羹 |
| 秋霞火锅底料 | 一包 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 金针菇 | 一把 |
| 洋葱 | 一个 |
| 豆腐 | 一块 |
| 娃娃菜 | 一棵 |
| 魔芋 | 一块 |
| 香菜 | 一把 |

鱼洗净去腹内黑膜,切花刀,用葱姜汁水,盐,少量味极鲜料酒抹匀腌制一小时后,丢弃葱姜,控干水分,并用厨房用纸吸干多余水分备用。

烤盘铺好一半洋葱和金针菇备用

先炸鱼头

再炸鱼身,多炸一会儿,炸至表面金黄色即可

炸好的鱼摆盘。

接下来炒料,爆香葱姜蒜后下洋葱,一勺郫县豆瓣酱炒香再放入魔芋,加料酒、老抽、味极鲜、辣椒粉,一直翻炒均匀至洋葱变软后捞出,铺在烤盘两侧。

另取一锅,倒入适量油,炒香“秋霞火锅底料”,倒入开水,水开放入嫩豆腐稍煮入味,将汤汁连同豆腐一起倒入烤盘内。

香菜切碎撒到烤鱼上,完成!

放到电烤炉上开吃吧!
蔬菜配料可放自己爱吃的蔬菜,如:黄瓜、土豆、莴笋、豆芽等等。想要蔬菜好吃,再放入烤盘前先用油稍稍炒一下再放入烤制,非常好吃!