杨枝甘露

杨枝甘露的做法
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杨枝甘露的做法说明

低脂美食一直是我们所追求的

这款杨枝甘露不仅甜而不腻

而且营养丰富热量也非常低

是款老少皆宜的休闲美食😋

小盆友们都好吃到停不下来😆

杨枝甘露的食材和调料

西米100克
芒果肉(做汤底)150克
芒果肉(装饰)150克
椰浆100克
椰汁500克
40克
西柚100克

杨枝甘露的做法步骤

  1. 第1步.杨枝甘露的做法步骤 第1步

    一、主锅1500克水,15分钟/100度/速度1,煮沸。

  2. 第2步.杨枝甘露的做法步骤 第2步

    二、设定25分钟/100度/速度1,将西米从盖孔倒入主锅。

  3. 第3步.杨枝甘露的做法步骤 第3步

    三,将煮好的西米倒入网锅,用纯净水冲洗一下,洗去表面粘液备用。

  4. 第4步.杨枝甘露的做法步骤 第4步

    四、清空主锅,加入150克芒果肉、100克椰浆、500克椰汁、40克冰糖粉(可根据自己口味增减),30秒/速度7,打成泥。

  5. 第5步.杨枝甘露的做法步骤 第5步

    五、加入西米,10秒/速度2混合,然后装入碗中,放上芒果丁和去除白色部分的西柚肉,即可享用~冷藏风味更加

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