腐竹烧肉J_小葱’S

腐竹烧肉J_小葱’S的做法
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腐竹烧肉J_小葱’S的做法说明

腐竹烧肉,以前没有吃过,
偶然有一天我家小胖点的外卖单上有这么一道菜,觉得好奇问了他,他说“我点一份你尝一下,然后可以给我做🤤”
我😰“行吧”外卖的腐竹烧肉比较油腻,肉用的是五花肉,而且汤很多且飘着油,然后趁着周末我做了一下改良版,没那么多油也很爽口,味道什么的都不错,健身减肥人士也不用担心长胖😄

腐竹烧肉J_小葱’S的食材和调料

腐竹200克(提前泡发好)
里脊肉(我用的通脊)100克
蒜苗适量(调味用)
2片
红烧酱油(老抽)适量
味极鲜酱油适量
花椒一量杯
淀粉(腌肉用)适量
白砂适量
适量
料酒适量
适量
淀粉(勾芡用)适量
食用油适量
适量

腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤

  1. 第1步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第1步

    腐竹提前泡发,肉洗一下用厨房纸巾吸干水分

  2. 第2步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第2步

    准备食材:腐竹挤掉水分后可以掰成段,或者切成段;蒜苗洗净切段,里脊肉切片,姜片切丝

  3. 第3步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第3步

    老方法腌制里脊肉,加姜丝,淀粉,料酒,红烧酱油,蒜粉,盐,细砂糖少许

  4. 第4步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第4步

    用干净的小手抓匀,腌制15-20分钟

  5. 第5步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第5步

    准备花椒水,花椒放入开水中,浸泡成花椒水,有很多菜都可以加入花椒水,很提味儿,这个是奶奶的烧菜秘诀;水淀粉,味极鲜酱油,盐和鸡精

  6. 第6步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第6步

    锅中倒入适量油

  7. 第7步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第7步

    倒入肉片

  8. 第8步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第8步

    迅速划散炒制肉片微微变色

  9. 第9步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第9步

    加入蒜苗翻炒

  10. 第10步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第10步

    翻炒十多下,蒜苗微上色

  11. 第11步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第11步

    加入味极鲜酱油,翻炒均匀,这时候蒜苗会上点颜色

  12. 第12步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第12步

    倒入关键的花椒水

  13. 第13步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第13步

    开大火烧开

  14. 第14步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第14步

    把泡发好的腐竹倒入锅中

  15. 第15步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第15步

    从底往上慢慢翻拌均匀,泡发好的腐竹易碎,所以手法要稍微轻一些

  16. 第16步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第16步

    加入大半勺的红烧酱油,可以帮助菜品上色,保持良好品相

  17. 第17步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第17步

    翻拌均匀

  18. 第18步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第18步

    加入盐和鸡精,这里不要多于3克,否则会咸;翻拌均匀

  19. 第19步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第19步

    加入水淀粉勾芡

  20. 第20步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第20步

    翻拌一下汤汁浓稠关火

  21. 第21步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第21步

    盛出装盘,汤汁在底下

  22. 第22步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第22步

    来张近距离特写

  23. 第23步.腐竹烧肉J_小葱’S的做法步骤 第23步

    来,张嘴~鲜嫩多汁的腐竹配上一片肉~完美!!!

小贴士

1⃣️泡发好的腐竹一定要挤出多余的水分,否则后面如果炒制就不容易入味
2⃣️这道菜花椒水是个关键,烹制蒜苗,肉片,腐竹,能有效防止后来加入的调味料变得更咸

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