黑椒牛肉沙拉

黑椒牛肉沙拉的做法

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黑椒牛肉沙拉的做法说明

优质蛋白，低卡路里，合理的碳水化合物，三分练，七分吃

黑椒牛肉沙拉的食材和调料

鸡蛋	半只
南瓜	少许
紫薯	少许
球形生菜	少许
红叶生菜	少许
芝麻菜	少许
玉米，红腰豆	少许
西兰花	少许
火龙果	少许
花生碎	少许
黑椒牛肉	6片

黑椒牛肉沙拉的做法步骤

第1步.
西兰花过水煮熟，蔬菜切小块，南瓜紫薯蒸熟，蔬菜打底，然后按顺序摆好盘，撒上花生碎芝麻等

第2步.
最后撒上芝士粉

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