寿喜西兰花鸡胸肉

寿喜西兰花鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   先将西兰花洗净，分朵。 左边的根茎部分切块。

2. 第2步.

   准备一锅热水加入少许的盐和油，焯熟

3. 第3步.

   红薯切成大块，微波高5分钟

4. 第4步.

   事先准备好的鸡胸肉切块。 没有熟的鸡胸肉的朋友们可以准备用一锅热水，放入葱，姜中火煮鸡胸15分钟。

5. 第5步.

   将西兰花沥水，加入鸡胸肉，酱油，清酒，味淋调味。装盘！情况允许的话可以再加点熟的芝麻，更香！ 红薯也装盘！速速 地拍照，开吃！