果蔬小馒头

果蔬小馒头的做法
34人浏览0人收藏
收藏

果蔬小馒头的做法说明

之前发过一个小馒头,没有用市售小馒头的泡打粉和马铃薯淀粉,不够蓬松,答应你们要来个蓬松的没有添加剂的小馒头,急急赶来了。

小馒头要想蓬松的入口即化,方法一就是加泡大粉,有些人觉得它是添加剂,不想用。方法二就是今天的打发黄油,使黄油蓬松达到整个小馒头蓬松。


无糖富含蔬果汁营养,做出了入口即化,还有些疏松的小馒头。

火龙果小馒头:
黄油 25克,熟蛋黄 1个,火龙果汁 20克,低筋面粉 20克,奶粉 20克,马铃薯淀粉 60克

菠菜小馒头:
黄油 25克,熟蛋黄 1个,菠菜泥 20克,低筋面粉 20克,奶粉 20克,马铃薯淀粉 60克

原味小馒头:
黄油 25克,熟蛋黄 1个,牛奶 20克,低筋面粉 20克,奶粉 20克,马铃薯淀粉 60克
烹制方法:烤

参考月龄:10M+

所需时间:半小时

果蔬小馒头的食材和调料

黄油75克
熟蛋黄3个
火龙果20克
菠菜20克
牛奶20克
低筋面粉20克
奶粉20克
马铃薯淀粉60克

果蔬小馒头的做法步骤

  1. 第1步.果蔬小馒头的做法步骤 第1步

    黄油室温软化,打蛋器搅打几圈。 >>黄油没法用别的油替代,因为液体油没法打发。

  2. 第2步.果蔬小馒头的做法步骤 第2步

    蛋黄过筛加入。

  3. 第3步.果蔬小馒头的做法步骤 第3步

    搅打到黄油发白,体积变大。 >>做不一样几种口味,前面3步是一样的。如果做2种口味,可以2倍一起打,打完再平分。

  4. 第4步.果蔬小馒头的做法步骤 第4步

    火龙果汁加入,搅打均匀。

  5. 第5步.果蔬小馒头的做法步骤 第5步

    奶粉和低粉加入,搅匀。

  6. 第6步.果蔬小馒头的做法步骤 第6步

    马铃薯淀粉加入,搅匀。 >>没有马铃薯淀粉,可以暂时用玉米淀粉替代,但还是马铃薯淀粉做成的小馒头口感略胜一筹,还是去买吧。

  7. 第7步.果蔬小馒头的做法步骤 第7步

    用手团成团,不要使劲揉捏,盖保鲜膜醒着做下一种。如果只做一种,团成团就可以搓球了,不醒没关系。面团实在湿的粘手必须得醒会。

  8. 第8步.果蔬小馒头的做法步骤 第8步

    开始搓小馒头,搓成细细长条,切成一个个,别太大个。搓的时候注意了,没用到的面团依然是保鲜膜盖着,长时间暴露在空气中,水分干了,烤出来的小馒头会裂缝。

  9. 第9步.果蔬小馒头的做法步骤 第9步

    一个个搓好,可以单色搓,也可混色搓。发现2种色都揪一小块,融合了搓出来的特别漂亮。这一盘只有几个混色,下一盘全是混色的特别美。搓完用小喷壶喷一点水也是防止开裂。 >>这一步是考验亲妈的时刻了,厉害的人可以一个手同时搓4、5个,我做不来,只能老实一个个搓。有大有小是正常的,买的小馒头一样大是机器搓出来的,不是手工。尽量一样大。

  10. 第10步.果蔬小馒头的做法步骤 第10步

    放入烤箱 烤箱 140度,中层上下火 25分钟,烤完焖3分钟拿出来。入口即化,还有些疏松。

  11. 第11步.果蔬小馒头的做法步骤 第11步

    小烤箱烤出来的有点坑,一盘烤出来颜色特别不均,用西门子70多升烤箱烤出来,一点不上色,小馒头上下一个色,比较懒没拍照,想看的可以加我个人号!

小贴士

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页