8分钟|吐司蛋碗

8分钟|吐司蛋碗的做法
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8分钟|吐司蛋碗的做法说明

我个人钟爱吃烤吐司烤蛋
烤出来的质地和煮湿不一样的
这样搭配营养元素比较均衡 综合为一体

8分钟|吐司蛋碗的食材和调料

鸡蛋1个
牛奶一杯克
全麦吐司1片
坚果少量
无花果1个
圣女果1-2颗

8分钟|吐司蛋碗的做法步骤

  1. 第1步.8分钟|吐司蛋碗的做法步骤 第1步

    吐司去边

  2. 第2步.8分钟|吐司蛋碗的做法步骤 第2步

    用刀切口 方便放入碗中 不然放不进去 要嘛容易穿

  3. 第3步.8分钟|吐司蛋碗的做法步骤 第3步

    放入器皿中

  4. 第4步.8分钟|吐司蛋碗的做法步骤 第4步

    敲碎蛋 直接放进去

  5. 第5步.8分钟|吐司蛋碗的做法步骤 第5步

    放上喜欢的水果 黑芝麻点缀

  6. 第6步.8分钟|吐司蛋碗的做法步骤 第6步

    烤出来就是酱的 脆脆的好吃😋

  7. 第7步.8分钟|吐司蛋碗的做法步骤 第7步

    搭配上 无花果 坚果 西兰花 🥦 完全ojbk

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