我个人钟爱吃烤吐司烤蛋 烤出来的质地和煮湿不一样的 这样搭配营养元素比较均衡 综合为一体
吐司去边
用刀切口 方便放入碗中 不然放不进去 要嘛容易穿
放入器皿中
敲碎蛋 直接放进去
放上喜欢的水果 黑芝麻点缀
烤出来就是酱的 脆脆的好吃😋
搭配上 无花果 坚果 西兰花 🥦 完全ojbk