玉米【玉米烙】

玉米【玉米烙】的做法
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玉米【玉米烙】的做法说明

玉米烙制作简单,松脆可口,玉米富含亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度。

玉米【玉米烙】的食材和调料

玉米粒
玉米淀粉
白砂
吉士粉
沙拉酱

玉米【玉米烙】的做法步骤

  1. 第1步.

    玉米中加入白糖生:粉吉士粉拌匀

  2. 第2步.

    滑锅留底油摊平玉米,加入6成热的油,炸制酥脆。

  3. 第3步.

    切块摆盘,淋上沙拉酱。

小贴士

制作简单,松脆可口, 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发(有福到)

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