对于蛋清过敏的宝宝来说,这款锻炼手指的蛋黄溶豆,简直就是雪中送炭,现在好多宝宝对蛋清过敏,而大多的溶豆都是蛋清做的,这款溶豆只用了蛋黄和婴儿奶粉,减去了糖,可谓是无添加剂,无糖的健康小零食。
做好的溶豆,宝宝放在嘴里,入口即化,融化在嘴里之后,还有一股浓浓的奶香味和蛋香味。因为是自己制作的,密封保存在辅食罐中,建议一周吃完。
蛋黄 | 3个 |
奶粉 | 18g |
备好所需食材
将裱花袋套在高杯中,备用 tips:裱花袋不剪口子
蛋清,蛋黄分离 tips:分到无水无油的容器中
蛋黄用电动打蛋器打至蛋黄发白,体积变大
蛋黄打到蛋黄发白,提起打蛋器画8字不会轻易消失,就说明蛋黄打发的很成功
将容器四周边的蛋黄刮下来
筛入奶粉,并画井字,翻拌均匀 tips:一定要翻拌手法或者画井字手法,否则蛋黄很容易消泡,做出来的口感也就不好了
翻拌至无奶粉颗粒状即可
混合好的蛋黄糊,倒入备好的裱花袋中
用刮板刮至无气泡
裱花袋剪小口
挤在放有油垫的烤盘上 tips:溶豆之间要空一定的间隙,否则溶豆会连在一起的
放入预热好的烤箱中,上下管100度,烤50min tips:根据自家烤箱的脾气,可做适当的调整
烤好的溶豆,是可以从油垫上轻易拿下来
自制的无添加剂,安全,方便!
1.盛放蛋黄的容器一定要保证无水无油,是打发蛋黄的成功最关键一步。
2.对蛋黄的腥味敏感的宝宝,在打发蛋黄前可加几滴柠檬汁去腥。
3.做好的溶豆密封保存,建议1周吃完。