【香肠炒莲藕】

【香肠炒莲藕】的做法
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【香肠炒莲藕】的做法说明

常言道,秋藕最补人。秋令时节,应市鲜藕正是微甜而脆的时候,生吃的藕可以清热止渴,熟吃的藕可以养胃健脾。嫩脆的新藕与醇香的香肠都属于百搭的食材,两者搭配也是恰合时宜、佳藕天成。简单炒一炒,就能博得众人的喜爱。

【香肠炒莲藕】的食材和调料

金字香肠2根
1个
3瓣
少许
2根

【香肠炒莲藕】的做法步骤

  1. 第1步.【香肠炒莲藕】的做法步骤 第1步

    金字香肠切片,藕去皮切薄片备用。

  2. 第2步.【香肠炒莲藕】的做法步骤 第2步

    锅中油7成热时,下蒜末煸香。

  3. 第3步.【香肠炒莲藕】的做法步骤 第3步

    依次下香肠片、藕片翻炒均匀,加适量清水焖熟。

  4. 第4步.【香肠炒莲藕】的做法步骤 第4步

    出锅前加少许盐调味,撒上葱花即可。

小贴士

切成片的藕在烹调前可以泡在淡盐水中,防止氧化变黑。

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