虾仁番茄盅

虾仁番茄盅的做法
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虾仁番茄盅的做法说明

番茄一般的做法就是凉拌、生吃、做汤吧,没想到烤出来的番茄盅也是异常美味!虾仁的鲜香和鸡蛋的松软口感,还有一股番茄的清香!尤其是成品颜值太高!做法相当简单,烤箱入门菜系,做好后发在朋友圈能收获一大批赞!
老铁们做起来,看看谁的番茄盅最好看!

虾仁番茄盅的食材和调料

番茄2个
虾仁一把
鸡蛋1个
玉米青豆一小把
适量
料酒1茶匙
适量
食用油适量
黑胡椒碎适量

虾仁番茄盅的做法步骤

  1. 第1步.虾仁番茄盅的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.虾仁番茄盅的做法步骤 第2步

    虾仁洗净,加入适量蒜末,料酒,盐腌半小时使其入味

  3. 第3步.虾仁番茄盅的做法步骤 第3步

    将番茄洗净,在顶部约1/6处横切一刀,然后将番茄内的果肉挖出来 如果番茄站不稳,可以在番茄底下轻轻切下一片让番茄站立

  4. 第4步.虾仁番茄盅的做法步骤 第4步

    炒锅中放入油,中火加热,倒入打散的鸡蛋,放放葱末,翻炒约一分钟,接着加入玉米青豆粒继续炒,然后倒入腌好的虾仁炒至虾肉变红,成熟,最后加入黑胡椒粉、盐调味盛出 这一步,可以加入之前挖出来的番茄果肉,也可以不加

  5. 第5步.虾仁番茄盅的做法步骤 第5步

    把炒好的鸡蛋鲜虾豌豆填入番茄盅内,然后将番茄放入铺有锡纸的盘中,烤箱提前预热后

  6. 第6步.虾仁番茄盅的做法步骤 第6步

    170度上下火15分钟

  7. 第7步.虾仁番茄盅的做法步骤 第7步

    开吃啦

小贴士

碎碎念:
1、选硬一点的番茄,最好顶部带蒂的,做出来会好看一些
2、如果瞎想吃软一点的番茄,可以烤的时间再长一点
3、这是一道不明觉厉的菜,非常适合用来招待朋友!

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