花胶响螺瘦肉汤

花胶响螺瘦肉汤的做法
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花胶响螺瘦肉汤的做法说明

【花胶响螺瘦肉汤】
花胶,富含胶原蛋白和多种维生素。响螺肉质鲜美,营养价值高。这个汤能为皮肤补充胶原蛋白,滋养皮肤

花胶响螺瘦肉汤的食材和调料

花胶2只
瘦肉300克
1片
红枣3颗
桂圆肉6粒
蜜枣1粒
适量
适量

花胶响螺瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.花胶响螺瘦肉汤的做法步骤 第1步

    花胶隔夜泡发好,我喜欢把它剪成一圈圈的形状

  2. 第2步.花胶响螺瘦肉汤的做法步骤 第2步

    响螺提前拿出来泡2至3小时就行了,泡好后剪成条状

  3. 第3步.花胶响螺瘦肉汤的做法步骤 第3步

    瘦肉飞水去掉血沫,花胶和响螺剪好,红枣,桂圆肉,蜜枣,姜片备好。全部放进炖盅加水炖2个小时,炖好后加适量的盐即可食用😋😋

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