薏米红豆除湿酵素

薏米红豆除湿酵素的做法
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薏米红豆除湿酵素的做法说明

薏米红豆不能每天吃,但是做成酵素就不一样了,可以每天喝,除湿效果很好。想学的加我微信2582041498

薏米红豆除湿酵素的食材和调料

薏米 250
红豆250克
白砂 750
红心火龙果一个

薏米红豆除湿酵素的做法步骤

  1. 第1步.薏米红豆除湿酵素的做法步骤 第1步

    薏米红豆浸泡4小时后煮约20分钟放凉

  2. 第2步.薏米红豆除湿酵素的做法步骤 第2步

    红龙果洗净去掉飞刺切片入桶

  3. 第3步.薏米红豆除湿酵素的做法步骤 第3步

    颜色鲜亮,口感好,发酵时间短,三天出桶,安全又健康

小贴士

放入专用酵素桶中发酵三天就可以出桶了,放入专用酵素瓶内,记住一定是专用酵素瓶,不然会发生危险。想了解更多的酵素知识加我微信2582041498我们一起来学习自制酵素。

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