
图不对文 找不到原图了 额
| 五花肉 | 500g |
| 酵母 | 5g |
| 大葱 | 3根 |
| 温水 | 适量 |
| 泡打粉 | 2克 |
| 桂皮 | 一大块 |
| 八角 | 3个 |
| 盐 | 2克 |
| 中筋面粉 | 500克 |
| 冰糖 | 20g |
| 老抽 | 2勺 |
| 姜 | 一块 |
| 草果 | 2个 |
| 香叶 | 6片 |
| 花椒 | 一把 |
| 糖 | 30g |
| 生抽 | 3勺 |
| 蚝油 | 两勺 |
| 小茴香 | 适量 |
| 大蒜 | 五个 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 小红椒(很辣) | 三个 |
先把油烧热 放入所有香料 ,小火慢慢煎,把香味煸出来,最后放入辣椒和大蒜,最好能把颗粒的香料捞出来
把五花肉切块 不要太小 容易炖化 肉放入冷水 姜片 葱 把血水煮出来 撇去浮沫 捞出肉块 放入煸香的油锅里 煎皮
看肉上色以后放入生抽老抽,料酒,蚝油,搅匀上色,之后可以继续炖,我家是放入高压锅50 分钟后 出锅 ,非常烂
炖肉前先把面发好:面包机先放盐和糖,盖上面粉,温水化开酵母,启动和面功能,放一点泡打粉,也可以不放,等一个小时,发成两倍大就可以了.烙成小圆饼,不要太薄,不然不好切,夹肉. 好次!