喝隔夜茶，容易得癌症？

喝隔夜茶，容易得癌症？的做法步骤

1. 第1步.

   茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，不仅不会致癌。反而还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。👍

2. 第2步.

   隔夜茶的妙用

3. 第3步.

   不要空腹喝隔夜茶。空腹喝隔夜茶对胃的刺激比较大，容易造成胃不适，所以在喝隔夜茶时最好加点温水或者温茶兑一下。

4. 第4步.

   不能喝变质的隔夜茶。隔夜茶在未变质的情况下是可以饮用并且安全的，但变质的隔夜茶不仅丧失大量的营养成分，而且还会衍生出细菌、霉菌等有害的小物质，是不宜饮用的，所以在喝隔夜茶前要确保茶未变质。