生酮低碳猪蹄冬瓜汤

生酮低碳猪蹄冬瓜汤的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材

2. 第2步.

   热水滚一下肉，去血水

3. 第3步.

   冷水冲洗后，和冬瓜菌菇一起放入电饭煲，

4. 第4步.

   放入香料，八椒，良姜，香叶，香沙各一个，

5. 第5步.

   放入去腥的姜蒜

6. 第6步.

   慢炖2小时。