芝麻糊

芝麻糊的做法
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芝麻糊的做法说明

这台豆浆机,不知道多少年了。应该是九阳的早期产品吧。那时候,好像家用豆浆机刚刚兴起不久,不同于现在豆浆机那么多让人眼花缭乱的功能,这台机只有三个键:全豆、全营养、绿豆豆浆。很好奇为什么绿豆即便是在现在的豆浆机里也要单独设为一个功能。很少用它。滤浆喝就用全豆豆浆,连渣喝就用全营养豆浆。大多时候都是连渣喝,否则,滤剩的豆渣用来干什么呢?倒掉?好像太奢侈了一点。。。
总以为绿豆豆浆功能是用来解决淀粉含量较高的豆豆。那么,也应该可以用于制作米糊了?毫不犹豫地选择了绿豆功能。然而,你错了。打好的米浆,那质地就像滤过的豆浆,并没有米糊的浓稠感。有些意外。用全营养功能再来上一回合。起锅,欧了。就是一缸稠厚的米糊。若干年后才明白,原来,全营养功能就是处理米糊的,后辈豆浆机的米糊功能大概就是由它演进的吧?
黑乎乎的补肾芝麻糊。芝麻中含有亚油酸、亚麻酸,以及维生素E等。是益寿延年,抗衰老的上乘佳品。加上黑米黑豆,有很好的润肠通便的作用。常喝可以保肝护心,益气补肾,延缓衰老。对于身体虚弱,早衰而导致的脱发,效果明显。常吃还可以增强皮肤的弹性。
没有炒香的整粒花生,只有花生碎,这有什么关系?最终都要被粉碎。。。。

芝麻糊的食材和调料

熟黑芝麻30克
大米30克
黑米30克
黑豆10克
即食燕麦片10克
花生10克
1200毫升

芝麻糊的做法步骤

  1. 第1步.芝麻糊的做法步骤 第1步

    用料

  2. 第2步.芝麻糊的做法步骤 第2步

    黑豆二米洗净沥水

  3. 第3步.芝麻糊的做法步骤 第3步

    倒入碗中,加水浸泡一夜

  4. 第4步.芝麻糊的做法步骤 第4步

    次日,倒入豆浆机

  5. 第5步.芝麻糊的做法步骤 第5步

    倒入燕麦片,芝麻,花生

  6. 第6步.芝麻糊的做法步骤 第6步

    加水至水位线

  7. 第7步.芝麻糊的做法步骤 第7步

    装机头

  8. 第8步.芝麻糊的做法步骤 第8步

    启动打浆

  9. 第9步.芝麻糊的做法步骤 第9步

    打浆结束

  10. 第10步.芝麻糊的做法步骤 第10步

    倒出饮用

小贴士

使用熟芝麻熟花生打浆味道更香。
泡豆的水无需倒掉可直接用于打浆。
夏季泡豆需放入冰箱冷藏,以防变质。

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