D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤

D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法
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D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法说明

夏日炎炎 何以解忧
唯有这一碗带着妈妈味道的绿豆汤了
小时候绿豆汤里放百合
总是嫌苦不愿意吃
如今40度的高温天
不想棒冰 不念冰砖
唯独钟爱口味清甜的绿豆汤
自己动手做一道0糖分的绿豆汤
这个夏天也让全家人尝尝你的手艺
帮助父母控血糖
让减肥健身人群没有顾虑
小朋友们不必担心龋齿
喝一碗没有糖分的绿豆汤
享受甜蜜的同时轻松无负担

D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的食材和调料

绿豆300克
薏仁100克
百合适量
1500ml
D生活 罗汉15g

D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法步骤

  1. 第1步.D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法步骤 第1步

    薏仁用清水浸泡8小时(可以前一天晚上先泡好)

  2. 第2步.D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法步骤 第2步

    百合干泡20分钟(如果用鲜百合就省去这步)

  3. 第3步.D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法步骤 第3步

    把绿豆,薏仁和百合干稍稍清洗,倒去水分。 将食材放入冷水锅,加盖,煮半个小时左右,绿豆开花即可。

  4. 第4步.D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法步骤 第4步

    最后加入罗汉糖搅拌均匀,可按个人口味不同,自行调整甜度。

  5. 第5步.D食堂|0糖分 夏日沁爽绿豆汤的做法步骤 第5步

    完成啦

小贴士

D糖生活系列
全新包装罗汉糖调味料
原料采用
赤藓糖醇、甜菊糖苷、罗汉果提取物
真正做到0糖分0脂肪0热量
D糖值0克

官网:http://www.plavest.com.cn/
天猫:https://plavest.tmall.com/
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