辅食:鲜虾面

辅食:鲜虾面的做法
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辅食:鲜虾面的做法说明

每次给宝宝做辅食都要翻半天找方子,以后不如自己做成功的就记录上,总结经验,方便使用。有些步骤图自己没拍,用的所照方子的图片(版权归原方所有)。

辅食:鲜虾面的食材和调料

3 (或6只)
面粉 10克 (2勺)
西兰花 2朵 (或生菜菠菜油麦菜胡萝卜白菜……)
白开30ml (或一个蛋清)
适合7个月以上宝宝食用

辅食:鲜虾面的做法步骤

  1. 第1步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第1步

    准备食材,虾去肚子和背两线,洗净,剁泥(或料理机搅烂)。

  2. 第2步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第2步

    蔬菜焯一下,30秒-1分钟,剁泥。(胡萝卜难煮些,可以先擦成泥,蒸5-10分钟。)

  3. 第3步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第3步

    放入虾泥、菜泥、清水(或蛋清)、面粉,搅拌成稍稠的面糊。装入一次性裱花袋。

  4. 第4步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第4步

    裱花袋剪小口。 面袋里的面糊可以用刮板往下撸一撸。

  5. 第5步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第5步

    锅内烧水,水开后转小火。

  6. 第6步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第6步

    将面糊挤入水中,完全挤入后,等水再次煮开,小火煮两分钟。

  7. 第7步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第7步

    我同时蒸了西红柿泥和三文鱼松,3-5分钟。 西红柿去籽,同时在焯蔬菜的时候用水烫一下方便去皮。切碎了蒸。

  8. 第8步.辅食:鲜虾面的做法步骤 第8步

    放入几滴植物油,拌到一起,有没有很有食欲。😀

小贴士

浇汤可以随意搭配,各种蔬菜碎、黑芝麻粉、香菇粉、肉泥……也可以不加直接吃,也很好吃。
食物性状随宝宝接受能力调整。

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