宝宝辅食蔬菜脆片

宝宝辅食蔬菜脆片的做法
24人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食蔬菜脆片的做法说明

一提到宝宝们不吃菜,做家长的都能郁闷疯,这款零食,专门解救不爱吃菜的宝宝们,妈妈再也不用为宝宝不吃菜抓狂啦。

宝宝辅食蔬菜脆片的食材和调料

胡萝卜适量
南瓜适量
西兰花适量
娃娃菜适量
鸡蛋1个
面粉适量,面糊不稀就行
淀粉少量
少量

宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤 第1步

    所有菜切小块,蒸熟。菜多了,一会面就放的相应多些,菜少,面就少放些。

  2. 第2步.宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤 第2步

    把蒸熟的菜,用搅拌机打碎。

  3. 第3步.宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤 第3步

    在打碎的菜糊中,加入鸡蛋、面粉、淀粉、油,再继续搅拌均匀。面糊不太稀就行。

  4. 第4步.宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤 第4步

    舀一勺面糊放入小红锅蛋卷烤盘,盖盖,烤2分半(根据面糊的稀稠和大小,调整时间)。

  5. 第5步.宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤 第5步

    烤至面片变硬就可以了,放到网盘晾凉,会比刚烤出来更酥脆。

  6. 第6步.宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤 第6步

    可以做不同口味的脆片。

  7. 第7步.宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤 第7步

    吃不完的,放密封袋密封保存。

小贴士

1、只要是孩子不爱吃的菜,基本上都可以按这个办法做成脆片。
2、蒸好的菜本身会出水,所以加面粉的时候就没有再加水了。
3、我是给两岁孩子吃,没有放任何调味料,如果是大孩子或者成人,根据个人口味调味就好啦。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页