自己在减肥，然后到了饮食开放期，想吃甜食，但是又要满足闺女的口感要求，就加了红糖、红枣、蔓越莓、黑芝麻、花生碎（平底锅烤干然后切碎）、红糖、一小块安佳黄油、还有橄榄油及闺女的奶粉，然后就是搅拌搅拌一直搅拌，即食燕麦是越搅拌越糊状！
部分配料合照，其实除了即食燕麦，其他配料可以自由选择组合，喜欢甜点可以放蜂蜜或者红糖，因为闺女吃所以放的红糖，不喜欢太甜就用红枣提提味也行。
配料处理切碎，放了很多因为好看
处理切碎，也是因为好看，还有她的香味
处理好后，都放一起搅拌搅拌再搅拌～
可以看见我放了很多东西进去～
然后就是揉团，闺女在旁边看我玩的起劲，不停要求参与哈哈
放进烤盘按压～然后180度预热烤箱，然后180度烤10分钟翻面再烤十分钟，就新鲜出炉了！开心～
出炉出炉～放的料超级多的赶脚～
我没有加水哦！因为越搅拌越粘～我属于料多的那种，下次做燕麦打成粉的那种～