香嫩三文鱼

香嫩三文鱼的做法步骤

1. 第1步.

   先上熟三文鱼，内部是刚刚好变色，口感嫩滑

2. 第2步.

   昨天出的刺身

3. 第3步.

   习惯过水洗洗

4. 第4步.

   开小火，不粘锅无水后，不用放油，直接放三文鱼，皮朝下，一会就出鱼油啦

5. 第5步.

   顺便放上爱吃的菇

6. 第6步.

   还有红萝卜，起锅前撒胡椒粉和芝麻。注意三文鱼外面变色再过10秒就可以起锅

7. 第7步.

   剩下的鱼油煎番茄

8. 第8步.

   因为个人吃的清淡，没有加盐和油，爱吃柠檬酸味的最后可撒上柠檬汁