糖醋莲藕

糖醋莲藕的做法
20人浏览0人收藏
收藏

糖醋莲藕的做法说明

藕是人们生活中很常见的一味食材。其民间谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”尤其是到了秋季,莲藕堪称塘鲜第一补!立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《神农本草经》中有记载:藕“补中养神,益气力,除百病,久服轻身耐老。”

糖醋莲藕的食材和调料

1节
白醋2勺
陈醋1勺
3勺
蚝油1勺
4瓣
泰椒2个
生抽3勺
红烧酱油1勺
淀粉少许
少许
少许
少许
3-4片

糖醋莲藕的做法步骤

  1. 第1步.糖醋莲藕的做法步骤 第1步

    先将藕切小块放在装有清水的碗里

  2. 第2步.糖醋莲藕的做法步骤 第2步

    将藕倒入锅中焯水10分钟

  3. 第3步.糖醋莲藕的做法步骤 第3步

    接下来在碗中加入生抽,红烧酱油(也可用老抽),蚝油,白醋,陈醋,糖,少加入一点清水搅拌均匀,取另一个碗加入淀粉兑水搅拌成水淀粉

  4. 第4步.糖醋莲藕的做法步骤 第4步

    兑好的汁中加入拍好的蒜末,加入切好的泰椒

  5. 第5步.糖醋莲藕的做法步骤 第5步

    热锅凉油放入姜丝炒出香味,可将姜丝撇出

  6. 第6步.糖醋莲藕的做法步骤 第6步

    倒入焯完水的藕翻炒,加入汁料

  7. 第7步.糖醋莲藕的做法步骤 第7步

    翻炒上色放鸡精,然后加入水淀粉勾芡

  8. 第8步.糖醋莲藕的做法步骤 第8步

    放入小香葱

  9. 第9步.糖醋莲藕的做法步骤 第9步

    出锅装盘喽,酸甜酥脆,还有泰椒的微辣,对于爱吃酸甜口的小伙伴一定会多吃一碗饭滴呵呵😊

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页