

葱,姜,蒜切片,八角,香叶,桂皮,干红辣椒备用,土豆切块(提前切好的土豆可泡上水防止氧化)

牛腩切方块备用,烧开水后焯牛腩,水再次开锅后煮2到3分钟关火,沥干水分备用

准备3种酱油(之前炖排骨尝试了一下3种酱油混搭,味道比单一老抽或者红烧酱油要好吃,这次尝试一下牛腩炖土豆)

锅内放花生油少许,待锅内油热后放入牛腩大火翻炒,放3种酱油上色即可如图片,最后放入葱,姜,一半的蒜片,八角,辣椒,香叶,桂皮等快速翻炒(每次都是待油热后先放葱姜蒜,这次后放尝试一下)

爆炒后,盛出放入电高压锅加水没过牛肉后,放入盐,鸡精少许,电高压锅自动选择食材,40分钟很烂乎(为了省时间选择用了高压锅,时间充足的伙伴们可以选择用炒勺小火炖1个半小时左右)

待高压锅到时间,盛出牛腩放入炒勺,开中小火放入土豆炖20分钟(根据土豆起沙情况调整时间)待收汁后放入另一半蒜片,迅速翻炒后出锅装盘!配上米饭🍚棒棒滴!
因为省时间,中途用了电高压锅,每次都是用炒勺小火慢炖,伙伴记得随时查看锅内汤汁,避免糊锅!