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西式早餐
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西式早餐的食材和调料
鸡蛋
2个
牛奶
50克
火龙果
150克
生菜
50克
圣女果
5颗
酸奶
一勺
全麦
面包
2片
牛油果
40克
芦笋
20克
西式早餐的做法步骤
第1步.
1. 生菜和圣女果洗净,加一勺酸奶拌均匀。 2. 牛油果捣碎抹切片面包上。 3. 一个全蛋加一个蛋白加牛奶,搅拌均匀,放平底锅里煎至金黄出锅。 4. 芦笋放平底锅里煎至变色盛出。
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