煮玉米的水不要浪费 不要浪费 不要浪费，可以直接喝 会有玉米的清香和淡淡的甜味，清甜可口
看到下厨房有些方子是直接用生玉米加水豆浆机做的，还有单独把玉米粒煮熟的。个人认为，玉米的香甜味道主要是玉米棒子中析出的，大家吃玉米的时候如果吸一下玉米棒子就能吸出甜水的吧😁😁 所以感觉先煮玉米然后用玉米水一起做味道更好一些😋😋
我这次把玉米水和玉米一起加了点牛奶做成玉米汁，用的黏玉米，口感糯糯的
很好的饮品 正在减肥ING的小伙伴们也可以尝试哦，低脂低热量😁😁😁
1.先把玉米煮熟，煮玉米的时候多加些水，即便不做玉米汁，直接喝玉米水也很好喝的，纯天然的比那些不知道添加多少添加剂的饮料健康多了😁😁
2.我这次用了一根半玉米，把煮熟的玉米晾凉一点再把玉米粒都剥下来。 我是不会说我惹着就剥，手指头都烫红了的😂😂😂
3.把玉米粒和玉米水一起放到破壁机里，喜欢奶香的适量添加牛奶。高速一分钟左右，香浓的玉米汁就成功了😁😁😁
我这次用的黏玉米又加了牛奶，颜色浅一些，喜欢甜的可以用水果玉米，做出来甜甜的，真的比外面的好喝的多哦O(∩_∩)O
另外，不太建议加糖，因为玉米本身有一点甜味的，少糖比较健康哦，喜欢甜的可以用水果玉米哈😁😁😁