快手土茯苓炖瘦肉

小贴士

我是晚上临睡前把材料放入炖盅，隔水放到电炖锅里，第二天早上起来就可以喝到去湿甘甜的炖汤了～避免了晚上喝炖汤容易积聚脂肪 ，而且健康又方便。