辰辰妈是北方人,日常饮食中面粉比较多。在我的家乡,这种面粉粥有降火的作用。最近辰辰眼睛有点眼屎,都说上火了。降火神粥出场了😜
西红柿,去皮去籽。切成丁丁。 西葫芦去皮,切丁。
准备步骤1的时候,可以同时烧着热水。等水开就可以把上面的食材放进锅里煮着。
根据宝宝的情况决定食材的柔软度。把面粉调和成比较稀的面糊糊,倒入锅内。
烧开锅,把蛋黄液倒入锅内。烧开即可。