【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋

【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的做法
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【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的做法说明

除了煎、烤、拌沙拉,三文鱼还能用什么新方法做好吃呢?



今天,就要教大家做一道三文鱼奶酪黄瓜卷,口感清新却富含营养与能量,作为早餐或者正餐配菜都很合适。而它制作的方式,和寿司还有点像,所以曾经喜欢吃寿司的朋友,不妨把这道菜当做寿司替代品吧!

【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的食材和调料

奶油奶酪226克
新鲜莳萝1汤匙
烟熏三文鱼113克
柠檬半个
黄瓜2-3个

【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的做法步骤

  1. 第1步.【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的做法步骤 第1步

    将黄瓜用刮刀切成薄长条。

  2. 第2步.【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的做法步骤 第2步

    将奶油奶酪、三文鱼、莳萝放入搅拌机,挤半个柠檬的汁进去,再搅拌均匀。

  3. 第3步.【生酮】三文鱼奶酪⌈寿司⌋的做法步骤 第3步

    取一个黄瓜片,铺上三文鱼奶酪酱,卷起来。用一撮莳萝做装饰就完成了,推荐使用量:4-6卷。

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